北京市忠德学校食谱(第八周)

作者:admin    来源:未知  点击量:  时间:2018年04月16日

北京市忠德学校食谱

2018.4.16.-4-20..(第八周)

周一早餐

主食:甜甜圈  香葱花卷  蛋类;牛奶鸡蛋羹  小菜: 菠菜木耳(主料:菠菜 辅料:木耳 口味:咸香)  青豆萝卜干(主料:萝卜 辅料:青豆 口味:咸香)  粥类:枸杞山药粥 鲜牛奶

 

周一午餐

香酥琵琶腿;(主料:琵琶腿 口味:咸香)

蕃茄炒蛋;(主料:蕃茄 辅料:鸡蛋 口味:咸香)

圆白菜炒粉;(主料:圆白菜 辅料:粉条 口味:咸香)

主食:米饭、面食          汤类:雪梨汤

周一晚餐

木须肉;(主料:猪肉片 辅料:鸡蛋,黄花, 口味:咸香)

地三鲜:(主料:茄子, 辅料:大椒,土豆  口味:咸香)

;(主料: 辅料;, 口味:咸香)

主食:米饭          粥类:                                        

周一晚加餐: 曲奇

周二早餐;

主食:夹肠饼 小米丝糕 蛋类;卤鸡蛋 小菜:清炒西兰花(主料:西兰花  口味:咸香) 酱黄瓜(主料:黄瓜 口味:咸香)  粥类:香菇滑鸡粥    

周二午餐

梅菜扣肉:(主料:猪肉 辅料:雪里红 口味:咸香)回民:梅菜牛肉

青椒土豆丝:(主料:土豆 辅料:青椒 口味:咸香)

火腿油菜:(主料:油菜 辅料:火腿(牛肉) 口味:咸香 )

主食:米饭   面食

汤类: 鸡蛋汤

周二晚餐

啤酒鸭:(主料:鸭肉   口味:咸香)

蒜台木耳鸡蛋:(主料:蒜台 辅料:木耳,鸡蛋 口味:咸香)

清炒盖菜:(主料:盖菜  口味:咸香)

汤类:紫米粥     主食:米饭

周二晚加餐:老玉米

周三早餐

主食:红豆包 懒龙  蛋类:煮鸡蛋   小菜:彩椒包菜(主料:包菜 辅料:彩椒 口味:咸香)  香拌咸菜丝(主料:咸菜 口味:咸香)    粥类:绿豆小米粥  鲜牛奶

周三午餐

酸菜龙利鱼:(主料:龙利鱼 辅料:鱼酸菜 口味:咸香)

白菜炖豆泡:(主料:豆泡 辅料:白菜 口味:咸香

菠菜粉丝:(主料:菠菜 辅料:粉丝 口味:咸香)

汤类:萝卜丝汤

周三晚餐

鱼香小滑肉:(主料:猪肉 口味:咸香)回民:鱼香鸡肉

火腿西葫芦;(主料:西葫芦  配料:火腿(牛肉) 口味;咸香 )

青椒豆皮;(主料:豆皮 辅料:青椒 口味:咸香 )

主食: 米饭

汤类:大米粥

周三晚加餐:花生酥

周四早餐

主食:营养饼 葡萄干馒头 蛋类:五香茶叶蛋  小菜:清炒芥蓝(主料:芥蓝   口味:咸香) 拌豆腐丝(主料:豆腐  口味:咸香)  粥类:皮蛋瘦肉粥 鲜牛奶   

周四午餐

糖醋丸子:(主料:猪肉馅  口味:咸香)回民:糖醋牛丸子

京味合菜: (主料:豆芽 辅料:鸡蛋,韭菜 口味:咸香)

双色豇豆;(主料:豇豆 辅料:胡萝卜 口味:咸香)

主食: 米饭  面食

汤类:紫菜汤

周四晚餐

咖喱牛肉;(主料;牛肉  口味;咸香)

砂锅什锦: (主料:白菜 口味:咸香)

蚝油生菜;(主料;生菜 口味;咸香)

主食;米饭    汤类:棒渣粥

周四晚加餐 ;包子

周五早餐

主食:椒盐螺丝转  白糖千层饼 蛋类;鹌鹑蛋 小菜类;老厨白菜(主料:白菜 口味:咸香) 三色地环(主料:地环 口味:咸香) 汤类;豆腐脑  豆浆

周五午餐

花生焖猪蹄:(主料;猪蹄 辅料:花生 口味;咸香)回民:红烧鸭块

小炒藕片:(主料;藕  口味;咸香)

平菇快菜:(主料;快菜 辅料:平菇 口味、咸香)

主食;米饭    汤类;菌菇汤

周五晚餐

炸酱面   汤类;原汤

 

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